【講師プロフィール】

大愚 元勝（たいぐ げんしょう）

佛心宗大叢山福厳寺住職。慈光グループ会長。
僧名「大愚」は、何にもとらわれない自由な境地を表す。駒澤大学、曹洞宗大本山總持寺を経て、愛知学院大学大学院にて文学修士を取得。僧侶・事業家・セラピスト・空手家と４つの顔を持ち、「僧にあらず俗にあらず」を体現する異色の僧侶。

また、過食、拒食、リストカットを繰り返す少女の母親からの相談をきっかけに始めた、YouTubeのお悩み相談チャンネル「大愚和尚の一問一答」は、登録者7５万人を超える。令和元年には、仏教の本質に立ち返り、「慈悲心、知恵、仏性を育む」ことを宗旨とする佛心宗を興し、新たなスタートを切る。

主な著書に『苦しみの手放し方』(ダイヤモンド社)、『ひとりの「さみしさ」とうまくやる本』(興陽館)、『これでは、不幸まっしぐら』（佼成出版社）、『苦しい心が軽くなる 思いを手放すことば』（KADOKAWA）『その悩み、ほとんどあなたの妄想かもよ？』（アスコム）『１日３分でしなやかな心が育つ　禅のことば』(講談社)、『愚恋に説法〜恋の病に効く３０の処方箋〜』(小学館)などがある。